バルクアップ
2012.01.31 Tuesday 07:48
この冬も例年通りフリーウェイトと補強トレーニングを
仕事を終えて帰宅後にこつこつとこなしてます。
この日は若干変なとこにウェイトが乗っかってますが…。
チビ達もスクスク育ち1人13kgになったんで
スクワットをはじめ色んな種目で活躍してくれてます!!
仕事を終えて帰宅後にこつこつとこなしてます。
この日は若干変なとこにウェイトが乗っかってますが…。
チビ達もスクスク育ち1人13kgになったんで
スクワットをはじめ色んな種目で活躍してくれてます!!
- 自転車
- comments(0)
- trackbacks(0)
- -
- -
- by なかた まこと