バルクアップ

この冬も例年通りフリーウェイトと補強トレーニングを
仕事を終えて帰宅後にこつこつとこなしてます。

この日は若干変なとこにウェイトが乗っかってますが…。

チビ達もスクスク育ち1人13kgになったんで
スクワットをはじめ色んな種目で活躍してくれてます!!



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